Teràpia Gestalt

Teràpia Gestalt

by admin

La Teràpia Gestalt una teràpia humanista que busca ampliar la consciència sobre un mateix per tal d’identificar les creences i els bloquejos que ens limiten, els aspectes inconclusos de la nostra personalitat que no ens deixen evolucionar o aquells comportaments que ens fan repetir patrons que ens generen patiment.

La Gestalt posa atenció a la vivència directa del present i ens apropa a la realitat a través dels sentits, les emocions i el cos, evitant el discurs mental, sense manipulacions ni judicis, fora de conceptes i abstraccions que ens allunyen d’un contacte autèntic amb l’entorn i amb nosaltres mateixos. Creu en la nostra capacitat innata per regular-nos, en la nostra tendència natural a desenvolupar-nos i créixer, a ser la millor versió possible de nosaltres mateixos/es.

Des de Cuidem Lluçanès s’ofereix:

  • Psicoteràpia Gestalt en format individual. Sessions d’una hora setmanals o quinzenals.
  • Acompanyament al Dol. Format individual o grupal. Persones en procés de dol, per pèrdua d’algun ésser estimat o per procés de malaltia.

VOLEU MÉS INFORMACIÓ?

Ompliu el següent formulari i ens posarem en contacte amb vosaltres

Top